Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

3 adet sandviç ekmegi
1 adet yumurta
150 gr yumuşak peyniri
25 gr sucuk
25 gr sosis
25 gr kaşar peynir
50 gr mısır tanesi
25 gr tereyağı

Sandviç ekmeklerini ikiye bölün. Üzerlerine hafifçe tereyagını sürün. Yumurta ile peyniri karıştırın ve buna 1 çay kaşığı kadar kahvaltı baharatı ekleyin isterseniz. Bu karışımı 6 dilime paylaştırın. Üzerlerine sucuk ve sosis dilimlerini yerleştirip 200 derece fırına verin. Üzerindeki malzemeler pişince kaşarları koyun birkaç dakikada eriyince fırından alın. Ben bir tanesine de mısır tanesi serptim kendim için.