sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escortakyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort sapanca escort sapanca escortwebmaster forum
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


SEBZELİ TAVUK DÜRÜM


4 adet lavaş
4 adet AYTAÇ ÇİFTLİK PİLİÇ Tabaklı Piliç Spesiyal But
1 buçuk yemek kaşığı soya sosu
3 yemek kaşığı zeytinyağı
1 dal taze biberiye
Tuz ve çekilmiş tane karabiber
Sebze sote için;
1 adet orta boy kabak (jülyen doğranmış)
1 adet orta boy havuç (jülyen doğranmış)
1 adet kırmızı etli biber (jülyen doğranmış)
1 adet çarliston biber (jülyen doğranmış)
1 adet orta boy soğan (ikiye bölünüp ince doğranmış)
1 diş sarımsak (ince kıyılmış)
4 yemek kaşığı zeytinyağı
1 yemek kaşığı sirke

1 Tavaya soğanı ve havuçları alın. Üzerine zeytinyağı ekleyerek sotelemeye başlayın. Soğanların rengi dönerken içine sirkeyi ekleyin ve hafifçe çekinceye kadar sotelemeye devam edin.
2 Havuçların üzerine biberleri ekleyerek 1-2 dakika kadar soteleyin. Son olarak kabakları ve sarımsağı ekleyerek 4-5 dakika daha soteleyin. Sebzeler yumuşayınca tavadan tabağa aktarın.
3 AYTAÇ ÇİFTLİK PİLİÇ Tabaklı Piliç Spesiyal But ‘ları parmak kalınlığında doğrayın. Tuz, çekilmiş tane karabiber ve biberiye ile harmanlayın, zeytinyağı koyduğunuz tavaya alın.
4 Orta ateşte rengi dönüp kızarmaya başlayıncaya kadar karıştırarak pişirin. Üzerine soya sosu ilave ederek 3 dakika daha soteleyin ve ocağı kapatın.
5 Lavaş ekmeğini tezgaha alın ortasına hazırladığınız sebze soteden üçte bir kadarını yayın.
6 Sebzelerin üzerine hazırladığınız AYTAÇ ÇİFTLİK PİLİÇ Tabaklı Piliç Spesiyal But’ların üçte birini yayın. Lavaşı sağından ve solundan içeri doğru parmak kadar katlayın ve açıkta kalan ucundan rulo yapmaya başlayın.
7 Hazırladığınız ruloyu ortadan 2 parçaya bölün, servis tabağına alın. Diğer dürümlere de aynı işlemi yapın, ister salata isterseniz de patates kızartması ile servis yapın.




© lezzetler.com tarif no:114127 | adı:Sebzeli Tavuk Dürüm | gönderen:Göksen | indirme tarihi:22.12.2025 - 02:24