sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sapanca escort sapanca escort webmaster forum webmaster forum
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


ZEYTİNLİ TAVUK GÖĞÜS


6 yemek kaşığı zeytinyağı
1 diş sarımsak (hafifçe dövülmüş)
1 adet kurutulmuş kırmızıbiber (hafifçe dövülmüş)
500 g 5 mm’lik dilimler halinde kesilmiş AYTAÇ Tabaklı Piliç Şerit Fleto
Tuz ve çekilmiş tane karabiber
4 adet domates (kabukları soyulmuş çekirdekleri çıkarılmış ve ince şeritler halinde doğranmış)
24 adet siyah zeytin
6-8 adet koparılmış taze fesleğen yaprağı

1 4 yemek kaşığı zeytinyağını büyük bir tavada kızdırın, sarımsağı ve kırmızıbiberi ekleyin, sarımsak altın sarısı rengini alana kadar kısık ateşte kavurun.
2 Ocağı orta ateşe getirin ve koyduğunuz AYTAÇ Tabaklı Piliç Şerit Fleto dilimlerinin her iki yüzünü de pişirin.
3 Tuz ve karabiber ile lezzetlendirin.
4 AYTAÇ Tabaklı Piliç Şerit Fleto dilimleri 2 dakikada pişecektir. Pişen AYTAÇ Tabaklı Piliç Şerit Fletoları ısıtılmış bir tabağa aktarın.
5 Sarımsak ve kırmızıbiberi atıp, domates şeritlerini ve zeytinleri tavaya ekleyin. Biraz su ilave edin.
6 Orta ateşte tavanın dibindeki et kalıntılarını kazıyarak 3-4 dakika pişirin.
7 Etleri yeniden tavaya koyup fesleğen yapraklarını serpin, 30 saniye kadar ısıtıp servis yapın.




© lezzetler.com tarif no:114115 | adı:Zeytinli Tavuk Göğüs | gönderen:Göksen | indirme tarihi:12.02.2026 - 04:33