Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

2 adet avokado
3 çorba kaşığı bal
3 yemek kaşığı ceviz
4 dilim ekmek
20 gr. tereyağı

Öncelikle ekmeklerimizi dilimleyip üzerine tereyağı sürüyoruz, ardından incecik dilimlediğimiz avokadoları ekmeklerin üzerine koyuyoruz ve sonrada bal ve cevizi ilave ediyoruz.