Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 adet şeftali
1 çorba kaşığı pekmez
1 tatlı kaşığı nişasta
1 kahve fincanı su

Şeftali soyulur ve rendelenir. Üzerine su, pekmez ve nişasta konur. Orta ateşte karıştırarak pişirilir. Ilık olarak kaşıkla bebeğe yedirilir.