Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 adet çiçek ekmek
2 adet domates
8 dilim kaşar
1küçük kase çökelek
1 yemek kaşığı tereyağı

Ekmeklerin arası açılıp tost makinasında bastırılır, arasına çökelek, kaşar, domates koyulup tekrar bastırılır üzerine tereyağı sürülür. Tost makinesinde ısıtılarak servis yapılır.