Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

3 adet haşlanmış patates
2 adet haşlanmış havuç
10 adet arpacık soğan
10 adet salatalık turşusu
4 çorba kaşığı mayonez
3 çorba kaşığı zeytinyağı
200 gram ton balığı
2 çorba kaşığı sirke
4 adet uzun sandviç ekmeği
Üzeri için:
4-5 çorba kaşığı ketçap

Haşlanmış havuç ve patatesi küp şeklinde doğrayın. Diğer tüm malzemeleri doğrayıp tonbalığı ve mayonezle birlikte iyice karıştırıp hazırlayın Sandviç ekmeğinin içine koyun ketçap sıkıp hemen ikram edin.