Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

https://migros.com.tr

1 adet tahıllı tost ekmeği
4 yemek kaşığı ton balığı konservesi
1 tutam fesleğen
1 tatlı kaşığı light mayonez
3 adet kiraz domates
1 yemek kaşığı kapari

1. Tost ekmeğinin üzerine mayonezi sürün.
2. Üzerine ton balığını, kapariyi ve domatesi ekleyip, fesleğen ile süsleyin.