sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escortakyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort sapanca escort sapanca escortwebmaster forum
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


DİYET OMLET


https://migros.com.tr

1 adet yumurta
4 adet yumurta beyazı
1 çay kaşığı tuz
Karabiber
2 yemek kaşığı mantar
1 adet bebek ıspanak
5 dilim çemensiz pastırma
1 dilim yağsız kaşar

1. Peynir, pastırma, ıspanak ve mantar hariç tüm malzemeleri iyice çırpın.
2. Tavaya döktüğünüz karışımın üzerine mantar, ıspanak, pastırma ve kaşar peynirini dizin.
3. Omletiniz 5 dakikada hazır.




© lezzetler.com tarif no:109477 | adı:Diyet Omlet | gönderen:Göksen | indirme tarihi:13.12.2025 - 03:51