Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Yarım kg tavuk kyması
1 adet kuru soğan
1 diş sarımsak
2 dilim bayat ekmek içi
1 tatlı kaşığı kimyon
1 tatlı kaşığı tuz
Suyu için:
1 su bardağı yeşil mercimek
2 çorba kaşığı salça
3 su bardağı su
1 tatlı kaşığı tuz
1 çorba kaşığı tereyağı

Mercimek haşlanır ve suyu süzülür. Köfte malzemesi bir araya getirilir, bütünleşene kadar yoğrulur. Yarım ceviz kadar parçalar alınır, yassı köfteler yapılır. Fırında pişirilir. Diğer tarafta soğan ince kıyılır, tereyağında kavrulur, salça, haşlanmış mercimek ve tuz eklenir, bir taşım kaynatılır. Pişmiş köfteler atılır, 10 dakika pişirdikten sonra ateşten alınır.