Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

2 su bardağı süt
2 su bardağı su
1 çay bardağı nişasta
1 çay bardağı un
1 çay bardağı susam
1 su bardağı şeker
1 paket vanilya

Tencereye süt, su, nişasta, un konur. İyice karıştırılır. Üzerine şeker ve susam ilave edilir. Orta ateşte sürekli karıştırarak pişirilir. Ateşten almadan hemen önce vanilya eklenir. Kaselere taksim edilir. Soğuk olarak servise sunulur.