sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort söğütlü escort taraklı escort
sakarya escort sapanca escort karasu escort erenler escort geyve escort kocaali escort akyazı escort hendek escort otele gelen escort ferizli escort kaynarca escort pamukova escort serdivan escort eve gelen escort arifiye escort karapürçek escort adapazarı escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort kocaali escort taraklı escort pamukova escort serdivan escort akyazı escort arifiye escort geyve escort hendek escort karapürçek escort sapanca escort kaynarca escort erenler escort sogütlü escort karasu escort otele gelen escort ferizli escort eve gelen escort adapazarı escort
sapanca escort sapanca escort webmaster forum
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


OMLETLİ DİYET TABAĞI


4 dilim kepek ekmeği
2 adet yumurta
2 dilim pastırma
3 çorba kaşığı domates salçası
2 çorba kaşığı zeytin ezmesi

Yumurtaları kırıp güzelce omlet gibi tereyağında pişirin. Ekmekleri kızartın ve üzerine salça, zeytin ezmesi sürüp omlet üzerine yerleştirin. Omleti pişirdiğiniz tavada pastırmaları şöyle bir iki dakika kadar pişirin. Omletin üzerine diğer ekmeği koyun. Diyet tabağını hazırlayın.




© lezzetler.com tarif no:100826 | adı:Omletli Diyet Tabağı | gönderen:şehriban | indirme tarihi:16.05.2026 - 06:10