Ton Balıklı Salata
Yarım adet atom marol
Yarım bağ roka
4 dal
soğanın yeşil kısmı
1 adet kırmızı
biber
1 adet yeşil
biber
1
yemek kaşığı nar ekşisi
Tuz
Baharat
Konserve ton balığı
İlk önce marolu
muzu sirkeli suda bekletip, bakterilerden arınmasını sağlıyoruz. Bir bıçak yardımıyla atom marolu
muzu ince ince doğruyoruz. Yada vitaminin kaçmasını istemiyorsanız elinizle parçalayabilirsiniz. Ardından rokalarımızı elimizle parçalayarak büyük bir kabın içerisine koyuyoruz. Roka, potasyum C ve K vitamini oranı yüksek olan bir sebzedir. Soğanın yeşil kısımlarını ekledikten sonra sırasıyla doğranmış kırmızı
biber ve yeşil
biberimizde kabımızın içerisine koyuyoruz. Son olarak ton balığımızı salatamıza ekleyip iyice harmanlıyoruz.
Salatamıza lezzet vermesi açısından sos hazırlayacağız. İster sosunuzu ayrı bir kabın içerisinde isterseniz de salatayı yaptığınız kabın içerisine dökerek tat vermesini sağlayabilirsiniz. Bunun için 1
yemek kaşığı nar ekşisine 1 çay kaşığı tuz ekledikten sonra iyice karıştırıyoruz. Yaptığımız sosu salatanızın üzerine gezdirerek servis yapabilirsiniz.
Not: Elbette ki sevdiğiniz malzemeleri salatanızın içerisine ekleyebilir veya sevmediğiniz malzemeleri salatadan çıkarabilirsiniz. Ayrıca ton balıklı salatayı
yemeklerinizin yanına alternatif seçenek olarak koyabilir veya tek başına bir ana
yemek olarak servis edebilirsiniz.