Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com yemek tarifleri sitesi
117,142 Yemek Tarifine 4,809,676,819 defa bakıldı


Yemek Tarifleri > Çin Yemekleri > Sebzeli Balık (mikrodalga) (1 adet - 43,902 defa bakıldı)

Sebzeli Balık (mikrodalga)

Önceki Aramalar




Günün Yemek Menüsü
Günün İkram Menüsü

Fotoğraflı Yemek Tarifleri

Ana Sayfa
Video Yemek Tarifleri
Yemek Galerileri
Yemek Fotoğrafları
Ana Yemek Tarifleri
Tatlı Tuzlu İkram Tarifleri
Yöresel Yemek Tarifleri
Geleneksel Yemek Tarifleri
Etnik Yemek Tarifleri
Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri
Afgan Yemekleri
Alman Yemekleri
Amerikan Yemekleri
Arap Yemekleri
Arjantin Yemekleri
Avustralya Yemekleri
Avusturya Yemekleri
Azeri Yemekleri
Belçika Yemekleri
Brezilya Yemekleri
Bulgar Yemekleri
Çeçen Yemekleri
Çin Yemekleri   
Danimarka Yemekleri
Diğer Ülkelerin Yemekleri
Endonezya Yemekleri
Filipinler Yemekleri
Finlandiya Yemekleri
Fransız Yemekleri
Güney Afrika Cumhuriyeti Yemekleri
Gürcistan Yemekleri
Haiti Yemekleri
Hint Yemekleri
Hırvat Yemekleri
Hollanda Yemekleri
İngiliz Yemekleri
İran Yemekleri
İrlanda Yemekleri
İskandinav Yemekleri
İskoç Yemekleri
İspanyol Yemekleri
İsrail Yemekleri
İsveç Yemekleri
İsviçre Yemekleri
İtalyan Yemekleri
Japon Yemekleri
Katolik Yemekleri
Kazak Yemekleri
Kırgız Yemekleri
Kore Yemekleri
Küba Yemekleri
Macar Yemekleri
Meksika Yemekleri
Norveç Yemekleri
Özbek Yemekleri
Pakistan Yemekleri
Peru Yemekleri
Polonya Yemekleri
Portekiz Yemekleri
Romen Yemekleri
Rus Yemekleri
Slovak Yemekleri
Tahiti Yemekleri
Tayland Yemekleri
Venezuela Yemekleri
Vietnam Yemekleri
Yunan ve Batı Trakya Türk Yemekleri
Diyet Yemek Tarifleri
Markalardan Yemek Tarifleri
Ustalardan Yemek Tarifleri
Bebek Yemek Tarifleri
Vejetaryen Yemek Tarifleri
Osmanlı Yemek Tarifleri
Kamp Yemek Tarifleri
Sebze Yemek Tarifleri
Meyve Tarifleri
Kırmızı Et Yemek Tarifleri
Av ve Kümes Etleri Tarifleri
Balık ve Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
Sakatat Yemek Tarifleri
Çerez Tarifleri
Tahıl Yemek Tarifleri
Diğer Malzemelerden Yemek Tarifleri
Pişirme Yöntemlerine Göre Yemek Tarifleri
Tatlarına Göre Yemek Tarifleri
Kolay Tarifler
Alfabetik Yemek Tarifleri
En Yeni Yemek Tarifleri
Malzemeye Göre Arama
Diğer Konular
Mütevazı Lezzetler® Yemek Kitapları


Üye Girişi
Yeni Üye Kaydı







Sebzeli Balık (mikrodalga)

aybars
Şef Aşçıbaşı
Şef Aşçıbaşı

Kayıt: 21.11.2008
Mesajlar: 34
Şehir: Ankara
Kısa URL: http://ml.md/lc30621
Gönderme Tarihi: 23.Kas.2008
1,855 defa indirildi / yazdırıldı




500 g beyaz etli (iri kuşbaşı doğranmış)
3 çorba kaşığı soya sosu
1 çorba kaşığı pirinç sirkesi
1 diş sarımsak (ince kıyılmış)
1 kepekli ekmek dilimi
1 tatlı kaşığı mısır nişastası
1/2 su bardağı balık suyu
1 havuç (kazınıp, ince şeritler halinde doğranmış)
3 taze soğan (ayıklanıp, yaklaşık 5 cm boyunda kesildikten sonra, ince şeritler halinde doğranmış)

Soya sosu, sirke ve sarmısağı bir salata kâsesinde karıştırın. Balıkları ekleyip, hafifçe altüst ederek her yanlarını karışıma buladıktan sonra, kâseyi buzdolabında 20 dakika bekletin (ara sıra, balıkları karıştırın).
Kepekli ekmek dilimini % 100 ısıtılmış fırında 2 dakika bekletip, fırından çıkarın ve birkaç dakika beklettikten sonra, plastik bir torbaya koyarak, oklavayla ufalayın.
Mısır nişastasını bir kâsede balık suyunun 1 çorba kaşığıyla karıştırın. Buzdolabındaki kâseyi alıp, balıkları delikli kepçeyle bir tabağa çıkarın. Kâsede kalan marinadı tel süzgeçten ateşe dayanıklı bir cam kaba süzün.
Balık suyunun 2 çorba kaşığını ayırıp, kalanını ve mısır nişastalı karışımı, cam kaptaki süzülmüş marinada karıştırın. Kabı % 100 ısıtılmış fırına verip, içindeki sosu 3 dakika pişirin. Kabı fırından alıp, sosu pürüzsüz bir kıvam alıncaya kadar çırptıktan sonra bir kenara bırakın.
Balıkların bir yanlarını ekmekiçine bulayıp, öbür yanları alta gelecek biçimde seramik bir tabağa dizin. Üstlerine ayırmış olduğunuz 2 çorba kaşığı balık suyunu döküp, tabağın üstünü plastik filmle örterek, % 100 ısıtılmış fırına verin ve balıkları 3 dakika pişirin. Tabağı fırından alıp, balıkları, pişmeyenleri tabağın kenarlarına gelecek biçimde yeniden yerleştirin.
Havuç ve taze soğan şeritlerini karıştırarak sosa ekleyip, soslu sebze şeritlerini bir kaşıkla tabaktaki balıkların çevresine yerleştirin. Tabağı yeniden plastikfilmle sarıp, % 70 ısıtılmış fırına vererek, balıkları 2 dakika daha pişirin. Tabağı fırından alıp, üstü plastikfilmle örtülü olarak bir kenarda 2 dakika beklettikten sonra, plastik filmi çıkarıp atarak, sebzeli balıkları tabağında servis yapın.








Sebzeli Balık (mikrodalga) Tarifleri Çin Yemekleri







(1 adet Sebzeli Balık (mikrodalga) 43,902 defa bakıldı)


lezzetler.com
Site Hakkında
Kullanım Kuralları
Uyelik Kuralları
Gizlilik Bildirimi
Hediyeli Uyelik
Bölümler
Web Araçları
lezzetler.com Siteleri
lezzetler.com Turkce
lezzetler.com Mobil
lezzetler.com Blogları
en.lezzetler.net English
es.lezzetler.net Español
de.lezzetler.net Deutsch
it.lezzetler.net Italiano
fr.lezzetler.net Français
lezzetler.org International
Yemek Kitapları
Mutevazı Lezzetler® Yemek Kitabı
Mutevazı Lezzetler® İkramlar
Mutevazı Lezzetler® Kurabiyeler
Mutevazı Lezzetler® Çorbalar
Mutevazı Lezzetler® Pilavlar
Mutevazı Lezzetler® Videoları
Mutevazı Lezzetler® Fotoğrafları
Mütevazı Lezzetler®
Mutevazı Lezzetler® Sertifikaları
Mutevazı Lezzetler® Türkçe
Mutevazı Lezzetler® Azəricə
Mutevazi Lezzetler® English
Mutevazi Lezzetler® Español
Mutevazi Lezzetler® Deutsch
Mutevazi Lezzetler® Français
Mutevazi Lezzetler® Italiane
Скромные Вкусы® Русский
لذيذ المتواضع ®عربية
Video Sunucuları
video.lezzetler.com
video.mlrecipes.com
atabay.org
Youtube
Google+
Dailymotion
Facebook
İzlesene
Mynet
Sosyal Medya
lezzetler.com facebook uygulaması
lezzetler.com facebook sayfası
lezzetler.com twitter sayfası
Mutevazı Lezzetler® facebook sayfası
Mutevazı Lezzetler® twitter sayfası

© MMV Mütevazı Lezzetler® TR-06500 Beşevler-ÇANKAYA 2005-2017 Bütün Hakları Saklıdır
porno | porno izle | rokettube | anal porno | Ensest porno | porno izle