brokoli tarifleri

Ana Sayfa
Video Yemek Tarifleri
Yemek Fotoğrafları

Ana Yemek Tarifleri
Tatlı Tuzlu İkram Tarifleri
Yöresel Yemek Tarifleri
Etnik Yemek Tarifleri
Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri
Diyet Yemek Tarifleri
Markalardan Yemek Tarifleri
Bebek Yemek Tarifleri
Vejetaryen Yemek Tarifleri
Osmanlı Yemek Tarifleri

Sebze Yemek Tarifleri
Avakado Tarifleri
Bakla Tarifleri
Bamya Tarifleri
Bezelye Tarifleri
Biber Tarifleri
Börülce Tarifleri
Brokoli Tarifleri
Dereotu Tarifleri
Domates Tarifleri
Enginar Tarifleri
Fasulye Tarifleri
Havuç Tarifleri
Ispanak Tarifleri
Kabak Tarifleri
Karalahana Tarifleri
Karnabahar Tarifleri
Kereviz Tarifleri
Kuru Fasulye Tarifleri
Kuşkonmaz Tarifleri
Lahana Tarifleri
Mantar Tarifleri
Maydanoz Tarifleri
Nohut Tarifleri
Pancar Tarifleri
Patates Tarifleri
Patlıcan Tarifleri
Pazı Tarifleri
Pırasa Tarifleri
Sarımsak Tarifleri
Semizotu Tarifleri
Soğan Tarifleri
Yerelması Tarifleri
Meyve Tarifleri
Kırmızı Et Yemek Tarifleri
Av ve Kümes Etleri Yemek Tarifleri
Balık ve Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
Sakatat Yemek Tarifleri
Çerez Tarifleri
Tahıl Yemek Tarifleri
Diğer Malzemelerden Yemek Tarifleri

Pişirme Yöntemlerine Göre Yemek Tarifleri
Tatlarına Göre Yemek Tarifleri
Kolay Tarifler
Alfabetik Yemek Tarifleri
Tarif Sorma
Malzemeye Göre Arama

Diğer Konular
Mütevazı Lezzetler® Yemek Kitapları

Üye Girişi
Yeni Üye Kaydı

Brokoli

Mide ve yemek borusu kanseri tehlikesini azaltır.

Uzmanlar brokolinin havuçtan daha çok beta karoten içerdiğini söylüyor. Ayrıca, A, C, E vitaminleri bakımından oldukça zengin bir sebze brokoli. Demir, selenyum, bakır ve potasyum kaynağı. Prostat ve meme kanserine karşı etkin koruyucu maddeler içeriyor. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Antioksidan özelliği var. Hücre zarlarına ve hücre DNA'sına zarar veren serbest radikalleri zararsız hale getiriyor. Ayrıca çok miktarda kalsiyum içerdiği için kemik erimesini önlüyor. Kolestrole iyi geliyor. Kan şekerini düzenliyor.

Bozuk hücreleri yok eder. Yüksek kolesterolü düşürür bakterileri öldürür.

Sayfa: 1, 2, 3, 4 Sonraki »

Sütlü Brokoli Çorbası
Milupa Bebek Maması Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 601 defa bakıldı.

Patatesli Brokoli
Sebze Yemekleri
Gönderen: girye 1 adet - 3862 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Bademli Brokoli
Komili Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 438 defa bakıldı.

Brokoli ve Arpacık Soğanlı Çin Usulü Bonfile
Çin Yemekleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 474 defa bakıldı.

Tavuklu Brokoli
Arçelik Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 1911 defa bakıldı.

Brokoli Çorbası
Arçelik Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 2285 defa bakıldı.

Brokolili Makarna
Selva Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 1380 defa bakıldı.

Brokolili Hindi Bifteği Bohçası
Tavuk Yemekleri
Gönderen: meziyet 1 adet - 198 defa bakıldı.

Brokolili Makarna
Knorr Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 1787 defa bakıldı.

Brokolili Mantarlı Makarna
Knorr Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 867 defa bakıldı.

Brokoli Sosu
Soslar
Gönderen: yeni sofra 1 adet - 1967 defa bakıldı.

Brokolili Makarna Salatası
Salatalar
Gönderen: kupon 2 adet - 5831 defa bakıldı.

Şehriyeli Brokoli Çorbası (diyet)
Diyet
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 4673 defa bakıldı.

Brokolili Sulu Köfte
Köfteler
Gönderen: çimen 1 adet - 2846 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Brokoli
Halk Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 22951 defa bakıldı.

Izgara Dana Bonfile Tereyağlı Pilav ve Haşlanmış Brokoli
Halk Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 1308 defa bakıldı.

Somonlu Brokoli Graten
Halk Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 1463 defa bakıldı.

Brokolili ve Cevizli Tart
Pasta Tarifleri
Gönderen: altın elma 1 adet - 869 defa bakıldı.

Brokoli ve Mantar Salatası
Salatalar
Gönderen: müvekkil 1 adet - 3233 defa bakıldı.

Brokolili Patates Dolması
Dolmalar
Gönderen: peri kızı 1 adet - 4223 defa bakıldı.

Havuçlu Brokolili Pilav
Pilavlar
Gönderen: peri kızı 1 adet - 4096 defa bakıldı.

Mısırlı Brokoli Salatası
Salatalar
Gönderen: salkım 1 adet - 4533 defa bakıldı.

Kremalı Brokoli Çorbası (düdüklü)
Çorba Tarifleri
Gönderen: lak lak 2 adet - 4039 defa bakıldı.

BROKOLİLİ SOĞAN DOLMASI
Dolmalar
Gönderen: balaban 1 adet - 1627 defa bakıldı.

Fırında Rengarenk Brokoli
Tefal Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 8828 defa bakıldı.

Brokoli Çorbası
Çorba Tarifleri
Gönderen: Kabul 5 adet - 11197 defa bakıldı.

Fıstıklı Brokoli
Sebze Yemekleri
Gönderen: papürüs 1 adet - 1199 defa bakıldı.

Pirinçli Brokoli ve Havuç Püresi (9 ay)
Bebek Yemek Tarifleri
Gönderen: Anne 1 adet - 4190 defa bakıldı.

Brokoli Musakka

Sebze Yemekleri
Gönderen: kolaj 1 adet - 10612 defa bakıldı.

Şalgam ve Brokoli Püresi (5 ay)
Bebek Yemek Tarifleri
Gönderen: Anne 1 adet - 1157 defa bakıldı.

Sayfa: 1, 2, 3, 4 Sonraki »

39,524 Yemek Tarifine 64,030,755 defa bakıldı

brokoli tarifleri