bayan lezize Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın Mütevazı Lezzetler®

41,321 Yemek Tarifine 69,000,232 defa bakıldı


erik tarifleri

erik tarifleri



Ana Sayfa
Video Yemek Tarifleri
Yemek Fotoğrafları

Ana Yemek Tarifleri
Tatlı Tuzlu İkram Tarifleri
Yöresel Yemek Tarifleri
Geleneksel Yemek Tarifleri
Etnik Yemek Tarifleri
Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri
Diyet Yemek Tarifleri
Markalardan Yemek Tarifleri
Bebek Yemek Tarifleri
Vejetaryen Yemek Tarifleri
Osmanlı Yemek Tarifleri

Sebze Yemek Tarifleri
Meyve Tarifleri
Ananas Tarifleri
Armut Tarifleri
Ayva Tarifleri
Çilek Tarifleri
Elma Tarifleri
Erik Tarifleri
Greyfurt Tarifleri
Hurma Tarifleri
İncir Tarifleri
Karpuz Tarifleri
Kavun Tarifleri
Kayısı Tarifleri
Kiraz Tarifleri
Kivi Tarifleri
Limon Tarifleri
Mandalina Tarifleri
Muz Tarifleri
Portakal Tarifleri
Şeftali Tarifleri
Üzüm Tarifleri
Vişne Tarifleri
Kırmızı Et Yemek Tarifleri
Av ve Kümes Etleri Yemek Tarifleri
Balık ve Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
Sakatat Yemek Tarifleri
Çerez Tarifleri
Tahıl Yemek Tarifleri
Diğer Malzemelerden Yemek Tarifleri

Pişirme Yöntemlerine Göre Yemek Tarifleri
Tatlarına Göre Yemek Tarifleri
Kolay Tarifler
Alfabetik Yemek Tarifleri
Tarif Sorma
Malzemeye Göre Arama

Diğer Konular
Mütevazı Lezzetler® Yemek Kitapları

Üye Girişi
Yeni Üye Kaydı



Erik

Erik, susuzluğu giderir, vücudu besler. Erik, meyve asitleri, şeker, selülöz, pektin, B, C vitaminleri, demir, fosfor, kalsyum, magnezyum, potasyum, sodyum içerir.
Dünya üzerine 100 çeşit erik cinsi vardır. Kompostosu yapılır. Kurutulur. Taze olarak yenir. Midesi zayıf olanlara taze erik dokunabilir. Kuru erik çok müessir bir müshildir. Akşamdan su içine bırakılıp, sabahleyin aç karnına yenilebilir. Suyu içilir. Çekirdeğinde (Asit Hidrosiyanik) adlı bir zehir vardır. Çocukların çekirdeğini kırıp, yemeleri, tehlikeli neticeler verebileceğinden çok dakkatli olmak gerekir.
100 gram taze erik 35, 100 gram kuru erik ise 295 kalori ihtiva eder.
Erikde bol miktarda B1 B2, B5 ve C vitamini vardır.
Taze erik romatizma, nikris hastalığı ve damar sertliğine çok iyi gelir.
Sayfa: 1, 2, 3  Sonraki »

Erik (Kayısı) Aşı (Ahlat - Bitlis)
Doğu Anadolu Yemekleri
Gönderen: Yörem 1 adet - 539 defa bakıldı.

Erik Dizmeli Kek
Kek Tarifleri
Gönderen: dağlar kızı 1 adet - 267 defa bakıldı.

ERİK HOŞAFI
Reçeller, Marmelatlar, Hoşaflar, Kompostolar
Gönderen: zBayram 2 adet - 7341 defa bakıldı.

Erik Kebabı
Kebaplar
Gönderen: felamur 1 adet - 127 defa bakıldı.

ERİK KEBABI (Hatay)
Kebaplar
Gönderen: Saadet 1 adet - 211 defa bakıldı.

ERİK KIZARTMASI (Van)
Doğu Anadolu Yemekleri
Gönderen: Saadet 1 adet - 690 defa bakıldı.

Erik Kompostosu
Reçeller, Marmelatlar, Hoşaflar, Kompostolar
Gönderen: Yüksel Eralp 3 adet - 3514 defa bakıldı.

Erik Kompostosu
Borcam Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 456 defa bakıldı.

ERİK KONSERVESİ
Turşular, Konserveler
Gönderen: vardar 1 adet - 2628 defa bakıldı.

Erik Kremalı Kek
Kek Tarifleri
Gönderen: Saide 1 adet - 1274 defa bakıldı.

ERİK KURUTMASI
Turşular, Konserveler
Gönderen: vardar 2 adet - 2102 defa bakıldı.

Erik Macunu (Hoşaf) (Çanakkale)
Marmara Yemekleri
Gönderen: Saadet 1 adet - 1089 defa bakıldı.

Erik Marmeladı
Reçeller, Marmelatlar, Hoşaflar, Kompostolar
Gönderen: MeryemYücel 7 adet - 5434 defa bakıldı.

Erik Marmelatı (Almanya)
Alman Yemekleri
Gönderen: yunusdoğan 1 adet - 1412 defa bakıldı.

Erik Marmelâtı Graten
Reçeller, Marmelatlar, Hoşaflar, Kompostolar
Gönderen: rıza 1 adet - 1765 defa bakıldı.

Erik Marmelatlı Bohçalar (Fransa)
Fransız Yemekleri
Gönderen: Borekch 1 adet - 1428 defa bakıldı.

ERİK MARMELÂTLI TART
Pasta Tarifleri
Gönderen: vardar 1 adet - 1713 defa bakıldı.

ERİK PELTESİ
Sütlü Tatlılar, Pelteler
Gönderen: otelman 1 adet - 1636 defa bakıldı.

Erik Pestili (Van)
Doğu Anadolu Yemekleri
Gönderen: Saadet 1 adet - 855 defa bakıldı.

Erik Reçeli
Reçeller, Marmelatlar, Hoşaflar, Kompostolar
Gönderen: Vahşi Batı 1 adet - 10527 defa bakıldı.

Erik Soslu Kabak (İstanbul)
Marmara Yemekleri
Gönderen: Yörem 1 adet - 1856 defa bakıldı.

Erik Soslu Kuzu Tandır ve İç Pilav
Ülker Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 38 defa bakıldı.

Erik Sosu
Laz Yemekleri
Gönderen: siyami 1 adet - 572 defa bakıldı.

Erik Sosu
Soslar
Gönderen: orion 1 adet - 907 defa bakıldı.

Erik Şerbeti
İçecekler
Gönderen: Saadet 1 adet - 1879 defa bakıldı.

ERİK ŞURUBU (Malatya)
Doğu Anadolu Yemekleri
Gönderen: Saadet 1 adet - 874 defa bakıldı.

Erik ve Elma Kokteyli
İçecekler
Gönderen: fulya uzel 1 adet - 918 defa bakıldı.

Erikli - Üzümlü Kek
Sana Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 532 defa bakıldı.

Erikli Bademli Tart
Pasta Tarifleri
Gönderen: letafet 1 adet - 498 defa bakıldı.

Erikli Bademli Tavuk Göğsü (Fransa)
Fransız Yemekleri
Gönderen: Döner 1 adet - 1186 defa bakıldı.

Bookmark and Share

Sayfa: 1, 2, 3  Sonraki »

[Site Hakkında]  [Kullanım Kuralları]  [Üyelik Kuralları]  [Gizlilik Bildirimi]  [Hediyeli Üyelik]  [Bölümler]  [Mobil]  [lezzetler.org International]

[Mütevazı Lezzetler® Türkçe]  [Mütevazı Lezzetler® Azəricə]  [Mutevazi Lezzetler® English]  [Mutevazi Lezzetler® Español]  [Скромные Вкусы® Русский]
© MMV lezzetler.com|ça TR-06500 BEŞEVLER 2005-2010 Bütün Hakları Saklıdır