Elma Armut Smoothie
https://www.elele.com.tr
1/2
elma
1/2
armut
1/2
muz
1 çay kaşığı organik bal
1
yemek kaşığı taze
limon suyu
1/2 su bardağı
yoğurt
1 çay kaşığı tarçın
1 çay kaşığı öğütülmüş keten tohumu
1/2 bardak buz
Meyveleri blendera atın, üzerine organik bal, taze
limon suyu,
yoğurt, tarçın ve öğütülmüş keten tohumu ve buz ekleyerek karıştırın.