|
|
|
Besinlerin, protein, yağ, karbonhidrat, su, tuz cetveli
Besinlerin, protein, yağ, karbonhidrat, su, tuz cetveli
[i:3524bc1107]Besinlerin protein, yağ, karbonhidrat, su, tuz ve kalori cetvelleri Prof. Cihat Abalıoğlu'nu ...
|
Domatesli fırın makarna
Domatesli fırın makarna
250 gr. düdük makarna
300 gr. donmuş bezelye
200 gr. domates
125 gr. mozarella
1/2 demet, maydanoz, frenk soğanı ve fesleğen
4 adet y ...
|
Fırında Mantı Makarna
Fırında Mantı Makarna
MALZEMELER
250 gram kıyma
25 gram galeta unu
5 adet yumurta
25 gram kıyılmış badem
300 gram mantı makarna
100 gram soğan
2 diş sarm ...
|
KUŞKONMAZ BEZELYE VE PEYNİRLİ TOPLAR (İTALYA)
KUŞKONMAZ BEZELYE VE PEYNİRLİ TOPLAR (İTALYA)
[i:7b28c8a697](Makarna garnitürü)[/i:7b28c8a697]
4 kişilik MALZEME:
Toplar:
300 g taze keçi peyniri,
3 yumu ...
|
YAZLIK MÖNÜ ÖRNEKLERİ
YAZLIK MÖNÜ ÖRNEKLERİ
Hünkârbeğendi, Peynirli Puf Böreği, Çoban Salatası, Vişne Kompostosu.
Şiş Kebabı, Domates Salatası, Zeytinyağlı Taze Bakla, Sade Dondurma ...
|
YENEN VE İÇİLEN BESİNLERİN VÜCUDUMUZDAKİ GÖREVLERİ
YENEN VE İÇİLEN BESİNLERİN VÜCUDUMUZDAKİ GÖREVLERİ
Yediğinizi ve içtiğimiz besin maddelerinin terkiplerinde bulunan maddelerin vücudumuzdaki görevleri değişiktir. ...
|
YİYECEKLERİN ORTALAMA KALORİ DEĞERLERİ
YİYECEKLERİN ORTALAMA KALORİ DEĞERLERİ
1 ince dilim ekmek (buğday.çavdar.mısır) 70 kalori
1 porsiyon çorba 100 kalori
1 porsiyon sebze (ıspanak.semizotu.kabak) ...
|
|
|
|
|
